KWETU AFYA

UTANGULIZI Unene kupita kiasi ni hali ya kiafya ambayo mafuta mengi mwilini yamekusanyika kwa kiwango ambacho inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya…

WHEEL OF FORTUNES   Katika mizunguko yangu ya kutoa ushauri wa afya kwenye mahusiano nimekutana na watu wengi ambao ninagundua ya kwamba hawajui ku…

UTANGULIZI Vyakula ambavyo vinaweza kuongeza hatari ya kupata saratani “Wewe ndio unakula na kujimaliza” – Msemo huu wa methali una umuhimu mkubwa …